愛自己

章承基執事

　　時常記起有位講員宣講「愛自己」的信息 ─ 我們要愛人，而另一方面亦要愛自己。從另一角度看，愛自己的程度可以等同愛別人的程度。

　　愛自己應是我們生活的一個重要態度。愛自己是讓身心靈舒暢；愛自己並不是放縱自己，卻是操練、紀律自己。我們會否經常有很多掛慮而耿耿於懷呢？記著聖經說：「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」箴言十七22；而快樂的人是比較健康、長壽的。我們會否時常因功課、工作或事奉而熬夜呢？若我們有計劃及貫徹始終，是可以免去這樣的辛勞。我們會否常常因為滿足食慾而吃過不停呢？記著「少吃多?味」的道理，便不會帶來消化不良的毛病。自己以往很喜歡吃煎炸的食物並且吃盡為止，隔日口腔便生起痱滋來，有時更生在舌頭下，令自己進食時很痛；最近卻很少生痱滋了，是因怕這種痛而有所節制吧。

　　當我們愛自己的身體，更應愛自己的屬靈生命。使徒保羅說：「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」提前四8。我們若在讀經、祈禱、團契、崇拜及見證的生活層面上操練，靈命必有穩定的成長。愛自己的靈命是要紀律自己免受試探所擊倒而受損害。若我們每天到天父面前求祂保守自己的靈命，相信祂必施以援手，幫助我們跨過重重困難。

　　「人算什麼，你竟顧念他？世人算什麼，你竟眷顧他？你叫他比天使微小一點，並賜他榮耀尊貴為冠冕。」詩八4-5。天父看重我們，所以我們要好好地愛惜自己。